Careers

บทความสำหรับคนทำงาน ที่อยากประสบความสำเร็จ ในด้านอาชีพ และ ชีวิตส่วนต้ว การสร้างแรงบันดาลใจ ช่วยปรับตัวให้เข้ากับองค์กร รับมือกับเพื่อนร่วมงานที่หลากหลาย และการอยู่ร่วมกันในสังคมได้อย่างมีความสุข

ป้องกันตัวจากผลเสียของเทคโนโลยี

7 วิธีดูแลตัวเอง ป้องกันผลเสียจากการใช้เทคโนโลยี

0
เทคโนโลยีได้เข้ามาเปลี่ยนโลกของเราไปอย่างมาก จากการมาถึงของโทรศัพท์มือถือ อินเทอร์เน็ตและ ล่าสุด สื่อสังคมออนไลน์ (social media) ที่มาสร้างวัฒนธรรมใหม่ ทำให้คนทั้งโลกได้ใกล้ชิดกันมากขึ้น เทคโนโลยีจึงได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของคนยุคนี้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะคนวัยทำงานอย่างเรา ที่ต้องใช้เทคโนโลยีอยู่แทบจะตลอดเวลาทั้งในการทำงานและชีวิตส่วนตัว เมื่อมีข้อดีก็ต้องมีข้อเสีย การใช้งานเทคโนโลยีมากเกินไป จนติดเป็นนิสัย ก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและการดำเนินชีวิตด้วยเช่นกันเพราะฉะนั้นก่อนที่เทคโนโลยีจะเข้ามาทำร้ายเรา มาดูกันว่าอะไรบ้างที่เราควรระวังไว้ก่อน 1. เสียสุขภาพเพราะนิสัยการนอนที่เปลี่ยนไป ส่วนใหญ่จะนอนดึกขึ้น อาจเกิดจากกำลังคุยกับเพื่อนติดพัน เล่นเกมจนเพลิน หรือว่าหนังกำลังสนุกขอดูต่ออีกหน่อย ทั้งหมดนี้จะทำให้เวลาที่ร่างกายจะได้นอนหลับพักผ่อนมีน้อยลง เกิดผลเสียทั้งเรื่องสุขภาพและหน้าที่การงานที่รับผิดชอบ เราจึงควรฝึกตัวเองให้มีระเบียบ โดยการกำหนดเวลาเข้านอนขึ้นมา เมื่อถึงเวลาที่กำหนด...
ทำอย่างไรให้โดดเด่นในหน้าที่การงาน

คนที่ผู้บริหารอยากส่งเสริมให้ได้ดี

0
ในยุคที่การทำงานมีการแข่งขันสูง ทุกคนต่างไขว่คว้าว่า ทำอย่างไรเราจึงจะสามารถมีผลงานที่โดดเด่นกว่าคนอื่น เพื่อเป็นตัวเลือกต้นๆ ในตำแหน่งที่สูงขึ้นซึ่งมีอยู่ไม่กี่ตำแหน่ง ยิ่งมีตำแหน่งรับผิดชอบสูงในที่ทำงาน ก็หมายถึงเงินรายได้ที่สูงขึ้นไปด้วย จริงๆแล้วคนเก่งก็น่าจะได้รับการสนับสนุนให้ก้าวหน้าในการทำงาน แต่ของแบบนี้มันไม่แน่เสมอไป จะดีกว่ามั้ยถ้าเราเตรียมตัวของเราแต่เนิ่นๆ ให้เป็นคนที่อยู่ในสายตาผู้บริหารอยากส่งเสริมให้ได้ดี